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생활체육프로그램
목동수련관에 오신것을 환영합니다.

강좌검색 분류 요일

- 생활체육프로그램 청소년여러분의 많은 참여 부탁드립니다.

조기 건강교실 (초급)
대상 : 성인남녀(초급) 강좌일시 : 1개월 주6회 월수금(수영) 화목토(체조) 06:00~07:00
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헬스+성인건강교실(조기, 직장, 연화)
대상 : 강좌일시 : 1개월 프로그램 참고
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새벽스피닝
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주3회 07:00~08:00
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조기 건강교실 (중급)
대상 : 성인남녀(중급) (4개 영법 가능자) 강좌일시 : 1개월 주6회 화목토(수영) 월수금(체조) 06:00~07:00
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어린이 스포츠 수영교실 A
대상 : 초등1~6학년 강좌일시 : 1개월 16:00~17:00
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어린이 스포츠 수영교실 B
대상 : 초등2~6학년 강좌일시 : 1개월 17:00~18:00
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스피닝A
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주3회 10:00~11:00
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스피닝B
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주3회 11:00~12:00
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스피닝C
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주3회 19:00~20:00
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스피닝D
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주3회 20:00~21:00
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건강스피닝A
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주2회 10:00~11:00
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건강스피닝B
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주2회 19:00~20:00
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건강스피닝C
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주2회 20:00~21:00
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건강스피닝D
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주3회 11:00~12:00
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토요스피닝
대상 : 성인남녀, 청소년 강좌일시 : 주1회 09:00~10:30
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헬스+아침수영교실(주3회)
대상 : 강좌일시 :
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어린이 스포츠 수영교실 C
대상 : 초등2~6학년 강좌일시 : 1개월 16:00~17:00
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돌고래반 A
대상 : 초등2~중학생 (평영가능자) 강좌일시 : 1개월 18:00~19:00
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조기 건강교실 (중,고등학생)
대상 : 중.고등학생 강좌일시 : 1개월 월수금(기초가능) 화목토(4개 영법 가능자) 06:00~07:00
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직장인 건강교실
대상 : 성인남녀 강좌일시 : 1개월 주6회 월수금(수영) 화목토(체조) 07:00~08:00
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